Styles du Yoga
Postpartum Yoga
19/12/09
Yoga après la grossesse
Lorsque vous avez eu votre bébé, vous pouvez avoir envie de reprendre votre pratique du yoga. Les médecins recommandent généralement six semaines de récupération pour les jeunes mamans après un accouchement , un peu plus long après une césarienne. Lorsque vous avez reçu l’accord de votre médecin, vous êtes prêt à [...]
Introduction pour le Yoga prénatal
19/12/09
Pendant la grossesse, vous souhaitez rester en forme et faire ce qui est le mieux pour le bien être de votre bébé.
Power Yoga
16/12/09
Power yoga » est un terme général utilisé en Occident pour décrire une approche de remise en forme à base du style vinyasa du yoga. La majorité du Power yoga est étroitement calquée sur le style de pratique Ashtanga.
Laughter Yoga
16/12/09
Laughter (rire) Yoga est l’une des dernières tendances du yoga, comme en témoignent les récentes émission d’Oprah Winfrey et CNN.
Jivamukti Yoga
16/12/09
Jivamukti signifie « la libération du son vivant. » Ce style moderne du yoga émergé en 1984 dans l’un des meilleurs studios connus de New York City
Bikram Yoga – Hot Yoga
16/12/09
Hot Yoga est une série de postures de yoga pratiqué dans une salle chauffée. La salle est généralement maintenue à une température de 95-100 degrés.
Forrest Yoga
16/12/09
Forrest Yoga est l’invention sur la côte ouest du professeur de Yoga Ana Forrest. Connue pour ses acrobaties des démonstrations de danse du yoga
Anusara Yoga
16/12/09
C’est quoi Anusara Yoga?
Fondée en 1997 par l’Américain John yogi Ami, Anusara (qui signifie «coulant avec grâce»), est de plus en plus populaire. Les Sièges d’Anusara sont à Woodland au Texas, banlieue de Houston.
Sivananda Yoga
16/12/09
Sivananda de Yoga suit les enseignements de Swami Sivananda. Devananda Vishnu est venu aux États-Unis en 1957, rendant Sivananda comme une partie importante de la première vague de popularité du yoga en dehors de l’Inde. Il existe désormais des centres de yoga Sivananda dans les grandes villes aux États-Unis et en Europe occidentale, ainsi que neuf journées de réflexion ashram.
Kundalini Yoga
16/12/09
mundalini yoga est une forme ancienne de yoga qui a été pratiquée dans l’ouest relativement récemment. En 1969, Yogi Bhajan a fondé « 3HO »
