Power
Power Yoga
16/12/09
Power yoga » est un terme général utilisé en Occident pour décrire une approche de remise en forme à base du style vinyasa du yoga. La majorité du Power yoga est étroitement calquée sur le style de pratique Ashtanga.
Ashtanga Yoga
16/12/09
Ashtanga (également orthographié Astanga) signifie « huit membres » en sanskrit, qui se réfère aux huit membres du yoga énoncées dans les Sutras Yoga de Patanjali. La méthode Ashtanga de pratique asana a été interprétée par Krishnamacharya et Sri K.
