Article tagué ANUSARA

Guide des Styles d’Yoga

Votre Guide des styles du Yoga
Il y a beaucoup de différents styles de yoga enseigné et pratiqué aujourd’hui. Bien que tous les styles soient basés sur des postures physiques identiques (appelés poses), chacun a un trait particulier. Voici un guide rapide pour les types les plus populaires du yoga qui peut vous aider à trouver [...]

Anusara Yoga

C’est quoi Anusara Yoga?
Fondée en 1997 par l’Américain John yogi Ami, Anusara (qui signifie «coulant avec grâce»), est de plus en plus populaire. Les Sièges d’Anusara sont à Woodland au Texas, banlieue de Houston.